Por: Andrea Vélez Ríos
Hola mis estimados lectores, ya estamos en el mes de junio y con ello el aumento en las temperaturas nos obliga a hidratarnos mejor y cuidarnos de mejor forma, en esta ocasión les compartiré un tema de interés para ustedes.
HIPOTIROIDISMO
Quizás alguna vez has llegado a escuchar sobre la tiroides y sus complicaciones. La glándula de la tiroides tiene forma de mariposa y normalmente se localiza en la parte de adelante del cuello, su función es formar las hormonas tiroideas, volcarlas al torrente sanguíneo y entregarla a todos los tejidos del cuerpo. Las hormonas tiroideas ayudan al cuerpo a utilizar energía, mantener la temperatura corporal y a que el cerebro, el corazón, los músculos y otros órganos funcionen normalmente.
El hipotiroidismo es una enfermedad endocrina común, por una inadecuada acción de las hormonas tiroideas, principalmente por la disminución de síntesis de secreción, es decir que no se producen suficientes hormonas para mantener el cuerpo funcionando de manera normal. Según American Thyroid Association existen muchas razones por las cuales la tiroides no puede producir hormonas tiroideas tales como: enfermedad autoinmune, tratamiento radioactivo, hipotiroidismo congénito, tiroiditis, medicamentos, demasiado o muy poco sodio.
Síntomas que puedes presentar si tienes hipotiroidismo: fatiga, aumento de peso, pérdida de energía, retención de líquidos, pérdida de cabello, uñas frágiles, palidez, intolerancia al frio, ritmo cardiaco lento, alteraciones de la menstruación.
Las pruebas que te mandará hacer un endocrinólogo serán prueba de TSH, prueba de T4, al igual que hará un examen físico y una historia clínica.
Para un adecuado tratamiento nutricional deberás ir al nutriólogo ya que muchos alimentos deben de ser eliminador y otros controlados. Esto con ayuda del medicamento que te dará tu medico podrás llevar un mejor control de la tiroides y poder perder peso. La próxima semana les traeré unas ricas recetas que nos compartirá el Chef Oscar Castro.
Si quieres llevar una mejor alimentación sobre que debes comer y que debes de evitar, te dejo mis redes sociales y mi número de teléfono 6181202520 búscame como @andreavelezrios94 en instagram