Continúa Domingo Activo a partir de las 10:00 horas, en el que las activadoras Blanca Santillán y Ely Mayorga, con ritmos latinos, pondrán el ambiente en el Polideportivo 450, en el que todas las familias de Durango están invitadas. Realizar con regularidad ejercicio aeróbico tiene múltiples ventajas como mejorar la resistencia y flexibilidad, aumenta la capacidad cardiorrespiratoria, reduce estrés, ansiedad, estimula la memoria, aumenta la energía y el buen humor.
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