- Personaje duranguense.
- Desde hace 47 años lo práctica, como una forma de vida, es la vía a tener una salud integral.
- Invita a ciudadanía a que conozca los beneficios de esta disciplina que ayuda a hacer frente a problemas como la depresión, el suicidio y las adicciones.
Rosy Gaucín/La Voz de Durango
Un 5 de mayo de 1958, nació Sotero Herrera López, personaje duranguense que se ha destacado por su carrera como maestro de yoga, comunicador y docente en el nivel básico, actividades que le han dejado grandes satisfacciones.
En entrevista para La Voz de Durango, dio a conocer las principales actividades que ha desarrollado a lo largo de su vida, pero en especial el yoga, “más bien para mí ha sido un hobby por decirlo así, sin embargo, es algo que he tomado muy en serio, comencé a practicarla en 1975, y bueno a la fecha son 47 años”.
“En el periodismo, empecé profesionalmente en 1988, sin embargo, en 1978 yo ya había incursionado, tuve un programa de yoga en Radio Universidad, ese fue lo primero, fueron cinco años, me tocaron las antiguas instalaciones de Aquiles Serdán y Madero y ya después me tocaron las nuevas instalaciones, es ahí donde me inicié hablando de yoga, pero como aficionado, tenía ese programa, pero no recibía algún pago por eso, después hice reportajes y escribí artículos de yoga para el periodo Cima”.
Y ya posteriormente, relató que hizo el examen de locutor, y ya con la licencia pidió trabajo en Radio Sensación en el 1988, “creo que lo que más me apasiona es el yoga, y es algo que ya de unos años para acá es más famoso y todo es bueno, sin embargo, en la institución en donde yo lo aprendí, que es la red Gran fraternidad Universal (GFU), en esta organización internacional el yoga lo tomamos algo más que un deporte y más trascendente, pues como un hobby te sirve para tener salud física, pero también en tener una forma de vida, sana, física, emocional y espiritualmente, es decir, lo que se llama salud integral”.
“En la red a que pertenecemos tomamos el yoga más que una práctica para la salud como una forma de vida, somos un grupo en donde aparte de hacer yoga nos hacemos vegetarianos, es decir, en el yoga original de la India, tienen que ser vegetarianos y en Occidente, hay gente que enseña yoga, pero no practica el vegetarianismo, y realmente no es un yoga completo, es como un deportista que toma o que fuma o se droga, no es deportista porque el deporte es con el objetivo de tener salud y el yoga igual”.
Como mensaje final, el también comunicador Sotero Herrera, expresó que hay que hacer lo que le gusta a uno, porque se divierte, “para mí el periodismo es un hobby, no es un trabajo aun cuando llevo muchos años viviendo del mismo, y el yoga es una forma de vida, yo he mezclado las dos cosas y en muchas ocasiones he dado clases de yoga en penales y en Misión Korián, y en este momento que se acaba de pasar por una pandemia hay personas con enfermedades como el cáncer o la depresión, adicciones y suicidio, y una de las grandes soluciones es la práctica del yoga, es algo que recomiendan expertos en medicina, por ello invito a los duranguenses a que lo practiquen”.