Durango, Dgo.
Con el objetivo de concientizar y prevenir a los jóvenes sobre la importancia que tiene reconocer y controlar las propias emociones para que, de esta forma, logren tener una mejor calidad de vida y prevenir enfermedades físicas y mentales en el futuro, se llevó a cabo la plática “Gestionando mis emociones”, en la Telesecundaria Mano Amiga.
La titular del Instituto de Salud Mental (ISM), Hilda Patricia Meraz Espinoza, comenta que este tipo de pláticas es fundamental llevarlas a los jóvenes, ya que con ello se dan cuenta de la importancia que tiene ser conscientes de nuestras emociones, para generar alternativas cuando se presenten problemas en el día a día.
Esta actividad forma parte del programa “Capacidad de afrontamiento para las demandas de la vida cotidiana”, algunos de los temas que se les mencionaron a los alumnos fueron, qué es una emoción, cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento, y cuándo es necesario acudir al psicólogo.
Al término de la plática, se brindó la información acerca del instituto, en donde algunos alumnos se acercaron a los psicólogos para pedir la orientación y atención psicológica que se ofrece.
