- Ely Mayorga y Alejandra Martínez los pondrán a bailar en el Polideportivo 450.
- De nueva cuenta este domingo a las 10;00 horas iniciará la activación.
Genaro Gabriel Ascencio Ortega
La Voz de Durango
El Instituto Municipal del Deporte (Inmude), continúa invitando a toda la ciudadanía a activarse con su clase de baile fitness con la finalidad de mantenerse siempre saludables física y mentalmente. Este domingo 20 de marzo a las 10:00 horas para las personas que les gustan ritmos diversos, podrán tomar esta clase de baile fitness con las activadoras Ely Mayorga y Alejandra Martínez en el Polideportivo 450.
GRANDES BENEFICIOS
La finalidad de realizar ejercicio de manera regular, es siempre para mantener una buena salud de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de quienes acuden al Parque Guadiana durante el fin de semana. Es por ello que cuando se hace ejercicio el cuerpo libera sustancias químicas que hacen sentir bien a quienes lo practican, ya que reduce las posibilidades de sufrir depresión y ansiedad.
