Por: Andrea Vélez Ríos
Hola mis queridos lectores ¿Cómo se encuentran? Les deseo que tengan un lindo día, ¿Qué tal les fue con la reseña de los frutos rojos? Espero que ya la hayan incluido en su ingesta diaria.
TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA
En esta ocasión les quiero compartir un tema de interés sobre los trastornos de la conducta alimentaria y de la ingesta de los alimentos, o en el comportamiento relacionado con la alimentación que vemos muy frecuentemente en diferentes etapas de la vida, ya sean hombres o mujeres que ponen en riesgo su salud. La proporción de adolescentes que participó en la Ensanut 2018-19 y que estaban en riesgo de tener un trastorno de la conducta alimentaria (>10 puntos del cuestionario aplicado) ,25 fue de 1.3% (1.9% en mujeres y 0.7% en hombres), cifras similares a la prevalencia reportada en Ensanut 2012. Entre los adolescentes de mayor edad (14-19 años) la prevalencia de tener un trastorno es de 1.8% superior a 0.6% estimado para el grupo de 10-13 años. Las conductas alimentarias de riesgo más frecuentes en la población adolescente mexicana fueron: preocupación por engordar, comer demasiado y perder el control sobre lo que se come.
VEAMOS ALGUNOS EJEMPLOS:
La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria que se caracteriza por una restricción de la ingesta alimentaria, lo que da lugar a una considerable pérdida de peso que se mantiene por debajo del mínimo esperable para la edad, sexo o el desarrollo evolutivo de cada paciente, hasta llegar en ocasiones a un estado de grave desnutrición. ¿Qué lo provoca? Preocupación anómala por la forma y el peso propio del cuerpo Se manifiesta mediante el control excesivo de la ingesta de alimentos. Es más frecuente en mujeres entre los siguientes rangos de edad: 14 a 18 años 20 a 40 años. Consecuencias: Caída de cabello Presión arterial baja Pérdida repentina de la menstruación Aparición de bello Intolerancia al frío. Complicaciones: Desnutrición, pérdida de masa ósea, problemas cardiacos.
La bulimia es un trastorno alimentario por el cual una persona tiene episodios regulares de comer una gran cantidad de alimento (atracones) durante los cuales siente una pérdida de control sobre la comida. La persona utiliza luego diversas formas, tales como vomitar o consumir laxantes (purgarse), Para evitar el aumento de peso. ¿Qué lo provoca? Genéticos Psicológicos Traumáticos Problemas familiares Problemas sociales y culturales. Es más frecuente en mujeres entre los siguientes rangos de edad: 17 años. Consecuencias: Anormalidades en el patrón alimentario Vómito inducido Ausencia de menstruación Pérdida de peso significativa. Complicaciones: Deterioro dental, ruptura del esófago, fallas renales.
CONDUCTAS ALIMENTARIAS DE RIESGO (CAR):
Las CAR incluyen: atracones o episodios de ingestión excesiva, la sensación de pérdida de control al comer, seguimiento de dietas restringidas, ayunos, vómito auto inducido, abuso de laxantes, diuréticos y anfetaminas, y el ejercicio físico en exceso, conductas realizadas con la finalidad de perder peso y mejorar la figura corporal.
La psicologa Ana Merit Bojórquez Martínez, nos da su punto de vista sobre este tema. Los trastornos alimenticios son generados por diferentes aspectos, pueden ser causador por una fuerte presión por parte de los padres, papás muy perfeccionistas que de alguna forma se vuelven muy exigentes con sus hijos o sus hijas especialmente y esto genera un trastorno relación con su imagen corporal que se puede manifestar con la anorexia y la bulimia. Otra causa de los trastornos alimenticios puede ser el abuso y muchas de las veces deforman sus cuerpos, como una forma de autoprotección de dejar de ser atractivos o atractivas para el abusador. También las modas influyen mucho, de tener cierta imagen corporal, estereotipo de cuerpo y puede ir acompañada de los otros dos casos, se presenta los trastornos.
La mejor forma para enfrentar y ayudar este tipo de trastornos es con ayuda profesional, el acompañamiento de la percepción y consciencia que uno tiene con su cuerpo, en la conciencia del valor de la vida y la conciencia de las elecciones son solo tuyas y de nadie más.
