Durango, Dgo.
Las actividades deportivas que de manera virtual el Instituto Estatal del Deporte (IED), ha realizado a través de su página oficial de Facebook continuarán con algunas innovaciones, así lo dio a conocer la directora de la institución, Anakaren Ávila Ceniceros. A las actividades que se tienen, se suman el “Fly-Fit” con Ceci García, quien con un mini trampolín realiza movidas rutinas los lunes, miércoles y viernes a las 11:00 horas, así como una novedosa y diferente clase de “Fitness” con Gilda Hernández, los martes y jueves a las 9:30 horas.
Otras de las secciones como Ponte Fit con Natalia Soto; Muévete con Ray Muñoz; la Hora de los Niños con Ana Vázquez; Nutrición Saludable con Erik Alvarado; Baila con Cristy Orona; Activación Física para adultos mayores y personas sedentarias, con el metodólogo Efraín González; Yoga relajante con Ana Gaby García; clases de Defensa Personal con Gustavo Peyro; así como el trabajo de los fisiatras del IED, Mayra Valles, Sofía Valenzuela, Valeria Farías y Abad Nava, sin dejar de lado el Alto Rendimiento con diferentes asociaciones deportivas, todas de lunes a viernes de las 9:00 a las 20:00 horas.
Asimismo, comentó que espera que pronto se pueda dar el regreso a las actividades deportivas en las diferentes aéreas, pero para ello será importante que las autoridades de salud den la indicación pertinente cuando el semáforo lo pueda permitir. Y es consciente que los deportistas están desesperados por regresar a los entrenamientos y se mantienen en forma en casa, pero en estos momentos el tema de salud es delicado y complicado.
Finalmente, Ávila Ceniceros agradeció la participación de quienes en los diferentes domingos se han sumado a la Carrera Virtual, al Reto con Mancuernas, al Día del Desafío y al Reto en Familia, y adelantó que en los próximos días se dará a conocer la siguiente actividad en el que buscan la participación de las familias duranguenses, las cuales han aprovechado la pandemia para convivir y hacer ejercicio juntas.